体質的に受け付けない方が無理するのはよくないですが、そうじゃないならどんどん牛乳飲みましょう♪ 廃棄されちゃうのはいたたまれない(>_<) 冬場はホットミルクに砂糖を入れてもいいし、ココアをホットミルクで溶いてもいいし、カルーアやエッグリキュール…