１週間休み明け仕事復帰初日から健康診断です。
熱中症に要注意と言われてる中、炎天下の都心を歩き健康診断に行く………すげえ健康に悪いと思います。
しかも血液検査もあるので検査前４時間は水(たぶんお茶はOK)しか口にできない。
※朝飯は食べました。４時間より前なので。
電車での移動は冷房が効いてるのでいいんですが…駅から先、トボトボと歩いて会場へ。
ちなみに健康診断終わったらまたトボトボ歩いて職場まで。
血抜かれた後で貧血＆熱中症で行き倒れにならないように気をつけねば………何をどう気をつけるんだ？
とりあえず水分と塩分補給？
